Ventileer uw woning en alles over ventilatie kruipruimte
Hoe vaak moet je de lucht in je woning verversen om een gezonde en aangename luchtkwaliteit te krijgen en om vochtscha de aan de bouwconstructie te vermijden? Hoe pas je de ventilatie aan en hoe beperk je het warmteverlies als gevolg van venti latie zonder dat dit ten koste gaat van de noodzakelijke luchtverversing?
Voor een goede luchtkwaliteit in een ruimte is een aantal zaken van belang. Allereerst moet je emissie-arme bouwmaterialen en inrichtingselementen gebruiken om schadelijke stoffen in het interieur te voorkomen. Verder moet je de ruimte goed ventileren, wat in de winter tot warmteverlies leidt. In een nulenergiewoning gaat er als gevolg van warmtegeleiding door ramen, muren, dak en kelder net zoveel warmte verloren als door ventileren.
Bij beide gaat het om een verlies van ongeveer 35 kWh per jaar per m' woonoppervlakte. Door te vaak en te lang te ventileren wordt het kouder in de woning en moet je onnodig en soms zelfs aanzienlijk bijverwarmen.
In volle en slecht geventileerde ruimtes willen mensen graag even de ramen tegen elkaar open zetten. Dat komt niet doordat ze een gebrek aan zuurstof hebben, wat vaak wordt aangenomen, maar door de geurtjes en de hoge concentratie kooldioxide (CO,) die mensen produceren
Sommige bouwmaterialen en voorwerpen in huis stoten ook kleine, maar verwaarloosbare, hoeveelheden damp uit. Een hoge concentratie CO, in de lucht leidt tot vermoeidheidsverschijnselen, concentratiegebrek en hoofdpijn. De CO,concentratie houdt natuurlijk verband met de menselijke stofwisseling en daarom wordt de CO,-concentratie gebruikt als maatstaf voor de luchtkwaliteit in een ruimte.
De uitgeademde hoeveelheid CO, en daarmee ook de luchtverversing die nodig is om een goede luchtkwaliteit van de ruimte te bereiken, hangt afvan de activiteiten van de mensen. Gemiddeld is een debiet van 20 tot 30 m3 per uur per persoon voldoende. Als je slaapt is 12 tot 20 m3 per uur al genoeg. Om te ademen is 0,1 van het debiet al genoeg.
Een andere belangrijke taak van ventilatie is het reguleren van de luchtvochtigheid van een ruimte. Waterdamp ontstaat door menselijke bezigheden zoals douchen, poetsen en koken, maar ook planten produceren eveneens waterdamp. Daarnaast geeft het menselijk lichaam een niet onaanzienlijke hoeveelheid waterdamp af. In een vierpersoonshuishouden resulteert dit in gemiddeld 14 tot 20 liter waterdamp per dag, waarbij ongeveer de helft afstamt van de mensen zelf.
De relatieve vochtigheid van de kamerlucht ligt idealiter tussen de 35 en 55 procent. Bij een te lage luchtvochtigheid drogen de slijmvliezen uit en nemen het stofgehalte van de lucht en de elektrostatische lading toe. Bij een langdurig hoge luchtvochtigheid loop je risico op schimmels en vochtschade. Door de lagere binnentemperatuur van bouwelementen koelt de lucht af als het hiermee in contact komt. Op die plek stijgt de relatieve luchtvochtigheid omdat koude lucht minder waterdamp kan
bevatten dan warme. Komt de temperatuur van de lucht onder het dauwpunt dan treedt condensatie op en ontstaat schade aan de bouw. Schimmelvorming treedt echter al op voordat er condenswater wordt gevormd. AI bij een relatieve luchtvochtigheid aan het oppervlak van 80 procent ontstaat een ideale atmosfeer voor schimmels.
Om het overschot aan waterdamp uit de woning te verwijderen, moet je afhankelijk van de tijd van het jaar net even anders ventileren. De hoeveelheid waterdamp die door ventilatie kan worden afgevoerd hangt niet alleen af het debiet, maar ook van het verschil tussen de absolute luchtvochtigheid van de buitenlucht en de binnenlucht. In de winter is - zelfs bij neerslag - de absolute luchtvochtigheid van de buitenlucht lager dan in de warmere perioden, waardoor minder ventilatie toereikend is om toch een gezond binnenklimaat te houden (bron: CT Science Energie 2008)